アーユルヴェーダ施術

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アーユルヴェーダ施術

自分の身体を知ることから、はじめる。

アーユルヴェーダは、自分自身を知り、よりよく生きるためにインドで受け継がれてきた伝統医学です。
私たちの身体や心は、いつも同じではありません。
生まれ持った体質だけでなく、年齢、季節、環境、食事、睡眠、日々の過ごし方など、さまざまな影響を受けながら変化しています。

ROPANA JAPANでは、一人ひとりの体質と「今」の状態を丁寧に見ながら、
ハーブオイルを用いたアーユルヴェーダの伝統的な施術を行っています。

アーユルヴェーダが初めての方へ

施術の前に今の自分を、観察する。
アーユルヴェーダでは、すべての人に同じ方法が適しているとは考えません。

「何が良いのか」だけではなく、「今の自分には、何が必要なのか。」

その人の体質や生活、季節、身体や心の状態などを確認しながら、施術内容を考えていきます。
初めての方にも、アーユルヴェーダについて分かりやすくお話ししながら進めますので、知識がなくても安心してお受けいただけます。

アーユルヴェーダの
オイルトリートメントとは

身体に触れ、自分に戻る時間。
温かなハーブオイルを用い、身体の状態を見ながら丁寧に施術していきます。
ただ身体をほぐすためだけの時間ではなく、普段はなかなか意識することのない自分の身体に触れ、今の自分の状態を感じる時間でもあります。

忙しい日常から少し離れ、身体と心を静かに見つめるひとときをお過ごしください。

アーユルヴェーダメニュー

アヴィヤンガコース 17,600円(税込）

心身に溜まった毒素や老廃物をデトックスしリセット！

体質に合わせた薬草オイルでマッサージし身体に溜まった毒素・老廃物を排出。
免疫力・代謝を高めながら、本来のバランスのよい状態に整えていきます。
「身体の不調」「アンチエイジング」におすすめいたします。

所要時間

約120分　

※シャワー・お仕度の時間は含まれておりません

コース内容

ドーシャチェック（体質チェック） ※初回のみ約20分
　orコンサルテーション約10分
↓
アヴィヤンガ（全身薬草オイルマッサージ）※Leg/Back/Arm/Decorte/Face/Head
　&スヴェーダナ（遠赤外線ドーム発汗）※体質により約90分
↓
シャワー・お仕度
↓
カウンセリング約10分

体質改善
アヴィヤンガ4回集中コース56,000円（税込）

連続した4日間の短期間集中型で、心身に溜まった毒素や老廃物をデトックスしリセット。
集中したアプローチでスピーディに体調を改善し体質を整えていきます。

コース内容

アヴィヤンガコースと同様または体質・体調により都度調整

確認事項とお願い

体質・体調によりコース内容・所要時間は変更になる場合がございますがご了承ください。
期間中のアドバイスをさせていただく為に普段の食生法やライフスタイルをお伺いしますのでご協力お願いいたします。
期間中の促進作用、継続した健康管理のため、体質・体調によってアーユルヴェーダハーブの内服や薬草オイルの外用などをおすすめする場合もありますが強制ではございませんのでご自身でご判断いただき、ご不要の場合はお断りください。